Детский яблочный сок Поговорим сегодня о детском яблочном соке. Конечно покупать новорожденному сок не следует. Но как только ребенок немного подрастет первым соком в его жизни будет именно яблочный.
С какого возраста можно давать соки малышу – Соки рекомендуют давать с 3-х месяцев и только два сока это яблочный и грушевый, все остальные соки можно давать позднее. Начинать вводить сок в рацион ребенка следует маленькими порциями по 10-15 миллилитров, постепенно увеличивая до 50-70г. До года рекомендуется давать не более 100 миллилитров сока в сутки.
Какой сок полезней свежевыжатый или покупной – давать свежевыжатый сок маленьким деткам нельзя, потому что первый год жизни нужно что бы дети получали прикорм промышленного выпуска, который гарантирует полную безопасность.
Добавляют ли производители консерванты или красители в детские соки – В соответствии с российским и международным законодательствами в соки для детского питания запрещено добавлять какие либо стабилизаторы, красители, консерванты. Часто на бутылочке с яблочным соком написано что добавлен лактат кальция, его не следут опасаться это пищевая добавка, она добавляется для того что бы лучше формировалась косная система, иными словами это источник кальция.
Почему совсем маленьким детям не рекомендуется сок с мякотью – мякоть может вызвать раздражение рецепторов кишечника в том числе и диарею.
На что следует обратить внимание при покупке яблочного сока – На бутылочках обычно пишут возраст ребенка для которого предназначен сок. Кстати яблочный сок оказывает ослабляющее влияние на детский желудок. Следует учесть тот факт что для самых маленьких сок ассорти не подходит, поэтому выбирайте исключительно яблочный сок без каких либо добавок скоров других ягод и фруктов, т.к. большая вероятность развития аллергической реакции. Конечно же не забывайте про срок годности сока.
Статья подготовлена по материалам передачи “Контрольная закупка” канал ОРТ, кстати победил в этой передачи яблочные соки “Сады придонья” и “Ясли-сад”