1. Пустышка во время сна: если ребенок каждый вечер ложится в кровать со слезами, и его приходится успокаивать перед сном, а в случае, если он просыпается среди ночи, вы тоже спешите его убаюкать, то знайте: ваш малыш никогда не научится успокаиваться самостоятельно. (Конечно, за исключением случаев болезни или какого-то потрясения, когда ребенок нуждается в вашей помощи). Как только он заснет, отнимите у него пустышку, чтобы не он не просыпался каждый раз, как только соска выпадет у него изо рта. Когда малыш начнет плакать, подождите 5 минут – он может успокоиться самостоятельно. В следующую ночь увеличьте это время до 10 минут, и так далее.
2. Ночные кормления: младенец уже может обходиться без ночных кормлений с того момента, как его вес достигает 5,5 кг. Если вес вашего малыша уже превысил эту цифру, а ребенок продолжает просыпаться среди ночи, ожидая, что его накормят, то это уже просто привычка, от которой его следует отучать. Вместо того чтобы бежать к нему с бутылочкой, успокойте его и дайте ему шанс снова уснуть, таким образом, вы сможете отучить его от ночного кормления.
3. Укачивание малыша на ручках: если вы будете практиковать укачивание слишком часто, ребенок не сможет засыпать никаким другим способом, кроме как у вас на руках. Если ребенок начинает засыпать во время кормления грудью, осторожно разбудите его перед тем, как уложить его в кроватку.
4. Следите, чтобы малыш не заснул с соской во рту: если малыш засыпает во время кормления с соской во рту, молоко остается в его ротовой полости, а это может привести к изменению цвета зубов и кариесу. Также засыпание с соской увеличивает риск ушных инфекционных заболеваний.
5. Не меняйте местами день и ночь: ребенок не сможет проспать нормально всю ночь напролет, если не научится понимать разницу между дневным и ночным временем суток. Чтобы помочь малышу выработать нормальные естественные интервалы сна и бодрствования, утром и после каждого дневного сна раздвигайте шторы. И не оставляйте на ночь включенный свет.
статья интересная.... но..... без груди у нас прям проблема засыпать.... где-то месяц назад я попыталась отучить, потом неделю мы с груди вообще не слазили..... вот сейчас мы уже без груди 5й день... но ночью, все равно приходится давать. не уговоры, ни качание, ни бутылочка не помогает.... а так пока отучаемся засыпает с бутылочкой, иногда приходится доукачивать.... но, сейчас появилась новая проблема, теперь Макс перестал ложится спать в обед.... а вот когда маленький совсем был, засыпал сам, с пустышкой.... я его ложила на бочек, делала ему "гнездышко" из одеяла, и уходила, минут через 10-15 он уже спал, и пустышку выплевывал, потом перебрался на грудь.. и до сих пор.... ех..
Это наша проблема. Засыпаем только под грудью, и часто просыпаемся ночью, для того, чтоб сисю пососать чуть-чуть... От соски мы вообще отказываемся Обязательно воспользуюсь данными советами. Спасибо!