Не заладилось с самого
начала: родился мальчик, а хотели девочку.
Или наоборот.
Что качается разочарования
по поводу рождения «не того»
ребенка то тут дело не только в
инфантильности. Формулировка «хочу
мальчика» или «только девочку»
предполагает у женщины какой-то внутренний
конфликт. Потребность иметь дочь может
говорить о желании «родить себя
вновь» и воспитать с учетом ошибок
своей жизни. Желание же родить мальчика
нередко возникает из потребности все
поменять, к примеру реализовать себя в
мужской – более влиятельной, свободной
– ипостаси, воплотить неосуществимую
в реальности фантазию.
Ну а послеродовая
депрессия – это не столько реакция на
нежелательный пол ребенка, сколько
продукт предродовых иллюзий, аморфности
представлений о своей биологической
роли, линостной незрелости и неготовности
к реальным трудностям материнства.
Но все это не должно
вызывать у вас ощущения безнажедности,
послеродовая депрессия – временное
явление, если не холить это состояние,
все пройдет через пару недель. Этот же
срок достаточен и для того, чтобы
психологиески адаптироваться к роли
матери и к новым условиям существования.
Этот процесс к тому же можно простимулировать.
Подготовьтесь к
материнству.
Не нкастраивайтесь
заранее на ребенка конкретного пола,
ждите просто малыша. - Полюбите себя как
женщину, внутренне окончательно
примиритесь с собственным полом, найдите
миллион причин, чтобы порадоваться
этому.
- Ищите группу поддержку.
Наилучшая компания – молодые мамы,
столкнувшиеся с аналогичными проблемами,
вы помете, что не одиноки и не хуже всех.
- Войдите в проблемы
малыша. Некоторые утверждают: ребенок
«плохой» (некрасивый, плаксивый,
упрямый и т.д.) поэтому мне так плохо.
Это логический перевертыш. Вам плохо,
потому что вы не справляетесь со своими
новыми обязанностями. А малыш ни в чем
не виноват, он такой же, как и тысячи
других малышей, и даже более несчастный,
потому что его мама больше занята своими
переживаниями, чем его проблемами.
- Оставьте мысли о
прежней жизни. Одна из причин послеродовой
депрессии в том, что женщина после
роддома вынуждена попрощаться с прежней
беззаботностью, свободой передвижения,
общения и развлечений. Необходимо
подогнать свое сознание под новую
формулировку «У меня теперь новая
жизнь. Я теперь счастливая мама!»
- Втягивайтесь и старайтесь
выжать максимум позитива из своей новой
роли. А по мере взросления малыша начнут
возвращиться былые привилегии: можно
будет и отдыхать поехать, и ногти
отрастить, и устроить субботний шоппинг
и т.д. Убедите себя, что ваши сегодняшние
проблемы преодолимы и проходящи, и вам
будет куда легче с ними справляться.
-
Источник: http://karapuzina.ucoz.ru/publ/21-0-0-0-1 |